・テスラ Model Y の消耗品のうち、自分で交換しやすいのはウォッシャー液・ワイパー・エアコンフィルター・キーフォブの電池の4つ
・エアコンフィルターは2年ごと。公式ショップの部品代は1枚2937円×2枚で5874円
・HEPAフィルターは工具とトルクレンチがそろっている人向け。ブレーキ液・低電圧バッテリー・タイヤのローテーションはお店に
・交換時期はタッチスクリーンの「コントロール」→「サービス」→「メンテナンス」で確認でき、交換後はそこでリセット
Model Y に1年近く乗って、そろそろ消耗品の交換が気になってきた人に向けて、自分で交換できるものとできないもの、それぞれの費用と手順をまとめました。
テスラが公開している公式の DIY ガイド（Do It Yourself）とメンテナンス間隔、テスラ公式ショップの価格をもとにしています。
結論は「交換時期は車の画面で分かる。簡単なものは自分で、車を持ち上げる作業やブレーキはお店に」です。
🕒 タイムスタンプ
0:00 オープニング
1:11 結論（先出し）
1:50 交換・点検の時期を知ろう
3:08 ウォッシャー液
4:45 ワイパーブレード
6:37 エアコンフィルター
8:43 キーフォブの電池
9:50 HEPAフィルター
11:13 自分でやらない方がいいもの
12:46 自分で作業するときの注意
13:27 おさらい
14:09 まとめ
14:26 エンディング
▶ Video Information
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📄 自作スペック表(Googleドキュメント)
・Tesla Model 3 → https://docs.google.com/document/d/1Ne9KrM8lXLEIaGTsYi99L_k11163cU_Ac7W4N6y4MG0/edit?usp=sharing
・Tesla Model Y → https://docs.google.com/document/d/1EGUZBk__oLHoRV2hpQbkT1hqSsQzlXy54zNJI2R01pc/edit?usp=sharing
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📊 本動画の主なトピック
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■ 交換・点検の時期を知ろう
・テスラが公開しているメンテナンス間隔：キャビンエアフィルター（エアコンフィルター）2年ごと、HEPAフィルター（装備車）3年ごと、ワイパーブレード毎年
・ブレーキ液は4年ごとに汚れを確認して必要なら交換。ブレーキキャリパーの清掃・給油は毎年（凍結防止剤がまかれる地域は2万kmごと）
・タイヤのローテーションは1万kmごと、または前後の溝の深さの差が1.5mmになったとき（早い方）
・電気自動車なのでエンジンオイルの交換はなし
・今の状況は「コントロール」→「サービス」→「メンテナンス」で確認。間隔は一般的な使い方での目安で、走り方や環境で変わることがあります
■ ウォッシャー液（費用：2Lで700〜800円ほど）
・オーナーが自分で補充できる液はフロントガラスのウォッシャー液だけ。少なくなると画面に表示が出ます
・手順：フードを開ける → キャップのまわりをきれいにする → 注ぎ口のすぐ下まで入れる（あふれさせない） → こぼれたら拭いて水で流す → キャップを閉める
・水道水など処理していない水は入れない（細菌が増えて臭い・故障の原因。保証の対象外になることも）
・撥水剤入り・虫取り用のウォッシャー液は入れない（筋・汚れ・ワイパーの異音の原因）
・気温が4℃以下になるときは凍結防止（寒冷地用）を使う
■ ワイパーブレード（少なくとも年1回）
・長さは運転席側650mm（26インチ）、助手席側500mm（20インチ）。取り付け部分の形が元のブレードと同じものを選ぶ
・テスラ公式ショップの Model Y 用（右ハンドル仕様）は3700円。ただし表記は「2020-2024」の改良前向けで、Juniper 向けは見つかりませんでした。年式と取り付け部分の形を確かめて購入を
・手順：パーキングに入れてワイパーをオフ → 「コントロール」→「サービス」→「ワイパーサービスモード」 → アームを少しだけ持ち上げる（上げすぎない） → アームとガラスの間にタオル → ロックのツメを押してブレードをスライドして外す → 新しいブレードをカチッとはめる → 押し引きしてロックを確認 → サービスモードをオフ
■ エアコンフィルター（2年ごと・部品代5874円）
・正式名はキャビンエアフィルター。花粉や道路のほこりが車内に入るのを防ぎます。上下2枚で1組
・テスラ公式ショップ「Model 3/Y エア・フィルター」1枚2937円×2枚＝5874円（購入にはオーナーの確認が必要。対応年式は商品ページで確認を）
・お店に頼む場合は部品代に工賃、出張なら出張費も。料金はアプリでサービスを予約するときに確認
・手順：エアコンをオフ → 前席をいちばん後ろに下げてフロアマットを外す → センターコンソール横のパネルを外す（年式により内張りはがしを使用） → 足元のカバーを外し、ライトとスピーカーのコネクターを外す（線を引っぱらない） → フィルターのカバーを外す（年式により6mmのネジ止めかツメ止め） → 上、下の順に取り出す → 新しいフィルターを下、上の順に入れる（2枚とも矢印を車の後ろ向きに） → 元に戻して画面で交換時期をリセット
■ キーフォブの電池（CR2032・1個200円ほど）
・キーフォブは公式ショップで18300円（Model 3/Y用）。キーフォブを使っている人向けの作業です
・電池は普通の使い方で最大1年ほど。少なくなると画面に通知
・手順：ボタン側を下にして柔らかいものの上に置く → 小さいマイナスドライバーで底のカバーを外す → 新しい電池を「＋」を上にして入れる（平らな面に指でふれない） → カバーをはめてロック・解除を確認
・電池の誤飲は2時間以内に重い体内のやけどを起こすおそれ。子どもの手の届かない所に
■ HEPAフィルター（装備車・3年ごと）
・HEPAフィルターとカーボンフィルターをセットで交換
・工具：10mmソケット、トルクスT20ドライバー、トルクレンチ
・フード下のカバーを外し、ウォッシャー液タンクの注ぎ口を外してからフィルターの箱を取り出す作業（カバーのネジ10本は規定のトルクで締める）
・Juniper（2025年改良後）の日本仕様に付いているかは公式資料で確認できませんでした。ご自身の車の装備を確認してください
■ 自分でやらない方がいいもの
・ブレーキ液：テスラは「補充しないでください」と明記。警告が出たり、ペダルの遊びが大きくなったりしたらすぐにテスラへ連絡
・低電圧バッテリー：DIY ガイドに交換手順があるのは鉛バッテリーの車だけ。2021年の秋〜冬ごろ以降に作られた Model Y はリチウムイオン。交換はサービスセンターへ
・タイヤのローテーション、ブレーキキャリパーの清掃：車を持ち上げる作業なのでお店に
・空気圧とタイヤの溝の深さの確認は自分でできます
■ 自分で作業するときの注意
・乾いた明るい場所で、自分が安全にできると思えるときだけ
・元と同じ形の部品を使う
・保証が全部なくなるわけではありませんが、テスラが認めていない作業で壊したところは保証の対象外になります
・作業のあとは画面で交換時期をリセット
足回りの部品やリフトポイントの話は「テスラ モデルYの足回り交換」の動画でも解説しています。
自分で交換したことがある消耗品があれば、コメントで教えてください。
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📚 参考資料（2026年10月24日確認）
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・Tesla Model Y Do It Yourself（車両サービス間隔）
https://service.tesla.com/docs/Public/diy/modely/ja_jp/GUID-A84FDD77-7A8C-42F6-9385-E3F9CEE245A4.html
・Tesla Model Y DIY（ワイパーブレードの交換）
https://service.tesla.com/docs/Public/diy/modely/ja_jp/GUID-949BFDA4-8D73-43A6-AAA5-98AE1129AC25.html
・Tesla Model Y DIY（キャビンエアフィルターの交換）
https://service.tesla.com/docs/Public/diy/modely/ja_jp/GUID-1C689042-6645-4617-B270-7F2DA9A5624E.html
・Tesla Model Y DIY（HEPAフィルターの交換）
https://service.tesla.com/docs/Public/diy/modely/ja_jp/GUID-80B910A3-D8A6-4F15-BC53-3279B923C43D.html
・Tesla Model Y DIY（キーフォブの電池の交換）
https://service.tesla.com/docs/Public/diy/modely/ja_jp/GUID-D8453B26-9C94-4A46-8C1F-A8AB758A9057.html
・Tesla Model Y DIY（ブレーキ液の点検）
https://service.tesla.com/docs/Public/diy/modely/ja_jp/GUID-1D888517-65DF-4501-9F8A-90A7E879068F.html
・Tesla ショップ Model 3/Y エア・フィルター
https://shop.tesla.com/ja_jp/product/model-3-air-filter
・Tesla ショップ Model Y ワイパーブレード（2020-2024・右ハンドル仕様）
https://shop.tesla.com/ja_jp/product/model-y-wiper-blade
・Tesla ショップ Model 3/Y キーフォブ
https://shop.tesla.com/ja_jp/product/model-3_y-key-fob
※価格・在庫・手順は変わることがあります。作業前に最新の公式情報をご確認ください。